Bien sûr, le chocolat, l'alcool, le beurre et les féculents sont interdits.

当然有些是不能吃的，巧克力，酒精类饮品，油，淀粉类品都是禁止用的。

Ensuite les protéines et les graisses et en dernier les féculents et le sucre.

然后是蛋白质脂肪，最后才是淀粉类糖类。

C'est vraiment des produits de nécessité, des féculents, de la purée, des pâtes.

- 真的是必需品，淀粉，土豆泥，意大利面。

Donc on a des types purées et féculents, du thé, du café, plein de yaourt des crèmes dessert, du lait, du beurre.

所以我们有几果泥淀粉类品，有茶，咖啡，好多酸还有油类甜品，牛油。

On manque de féculents, de farine, de sel, de sucre... Tous les biens de première nécessité, en fait.

- 缺乏淀粉类，面粉，盐，糖...事实上，所有的基本必需品。

Réduisez l'apport en lipides et en sucre, privilégiez les légumes verts et, en quantité modérée, les féculents et le pain.

减少脂质糖的摄入量，多吃绿色蔬菜以及适量的淀粉类面包。

Dans les pays à faibles revenus, le régime s’appuie principalement sur des féculents, qui sont très bon marché, mais qui ne permettent pas une grande variété d’aliments.

在低收入国家，人们主要用淀粉类，这非常便宜，但类单一。

Quand on mange quelque chose qui contient beaucoup de glucose, comme quelque chose de sucré ou alors des féculents comme du pain, des pâtes, cela crée un pic de glucose dans notre organisme.

当我们吃含大量葡萄糖的东西时，比如甜或碳水化合，如面包，面条，这会使我们的身体中的血糖达到一个峰值。

Pourtant, elle est super intéressante dans un régime car elle peut remplacer les féculents grâce à des taux de sucres lents importants, des taux de protéines importants permettant de diminuer les rations de viande ou de poisson.

但是，它在饮中是有很多好处的，它可以替代淀粉，因为它升糖指数很低，其中的高蛋白又可以让人减少鱼肉类的摄入量。

Notre problème, ce sont les féculents.

Les féculents, c'est mauvais pour la santé.

Cette  nouvelle vision, elle réoriente les régimes, on condamne le pain, les sucres, les féculents.

Pas contre, vous avez pris deux fois des féculents avec des pâtes alimentaires, est-ce normal ?