Das Virus schwächt das Immunsystem – also die Abwehrkräfte des Körpers.

病毒削弱了免疫系 — 是身防御能力。

Während er schläft, werden seine Abwehrkräfte gestärkt. Denn dann werden im Körper bestimmte Stoffe gebildet und verteilt.

在他睡觉时候，他抵抗力会得到增强。因为之后在身里会成并且分布一些特定物质。

Es hat alsoähnliche Auswirkungen wie gleichmäßiges Joggen. Auf Trab bringt das Singen übrigens auch die Abwehrkräfte im Körper.

它和同等时间慢跑有相似效果。此外，唱歌还能增强免疫力。

Auf Trab bringt das Singen übrigens auch die Abwehrkräfte im Körper.

顺便说一下，唱歌还可以刺激身免疫系。

Das Besondere an Influenzaviren: sie verändert sich ständig, deshalb kann der Körper auch keine passenden Abwehrkräfte bilden, wie es bei den Erkältungsviren möglich ist.

流感病毒特殊之处在于它们不断变化，这是为什么身无法成适当防御措施，像感冒病毒一样。

Das Virus schwächt das Immunsystem, also die Abwehrkräfte des Körpers.

Es ist sogar so, dass Schlafentzug dazu führen kann, dass die körpereigenen Abwehrkräfte nicht mehr funktionieren.

Ein guter Freundeskreis macht uns selbstbewusst, psychisch stabil und optimistisch stärkt unser herzkreislaufsystem und die Abwehrkräfte.